- 2025年12月29日
寝る子は育つ睡眠学
学校が休みの日は、平日よりたくさん寝てしまう――。休日に〝寝だめ〟をするのは、日ごろの睡眠不足を補うためで、常に「睡眠不足」だという証しです。「日本の小中学生はとにかく睡眠不足。もっと寝るべきです」と力を込める睡眠研究の第一人者、柳沢正史さんに、「頭がさえて勉強の効率が上がる」小中学生の睡眠について教えてもらいました。（「Newsがわかる2026年１月号」より）
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知識
- 2025年12月29日
NY駅伝70回記念インタビュー レジェンド瀬古利彦が語る
日本の男子マラソン界のレジェンドであり、引退後もさまざまな立場でニューイヤー駅伝に関わってきた瀬古利彦氏。現役時代の駅伝の思い出や指導の難しさ、そしてマラソンやトラック種目との関係などを問うと、尽きることなく言葉が紡がれていく。ニューイヤー駅伝の醍醐味とは？ そして今大会に期待することとは？ 70回の記念すべき大会を前にその思いを語ってもらった。（構成・加藤康博）
- 2025年12月27日
M字カーブとＬ字カーブ
男女の働く環境の違いは、就業率や正規雇用率の年代別グラフにも明確に表れている。男性はいずれも、２０代で上昇した後、６０歳以降まで下がらない「台形」を描く。一方、女性の就業率は２０代前半に上がった後、いったん下がり、４０代にかけて再び上がる 「M 字カーブ」を描いてきた。
- 2025年12月26日
どうして「姿勢をよくしなさい」って言われるの？〜体に良いこと、全部入り！の秘密〜【なんで？どうして？科学でわかる！すごい姿勢】
「姿勢をよくしなさい！」 おうちの人や先生に、こう言われることはありませんか？言われると、ちょっぴり面倒に感じてしまうかもしれません。でも、どうして大人は何度も姿勢の話をするのでしょう。 実は、良い姿勢には、きみの持っている力を最大限に引き出す「すごい秘密」が隠されているのです。 今日は、姿勢や […]
- 2025年12月26日
M字カーブとＬ字カーブ
男女の働く環境の違いは、就業率や正規雇用率の年代別グラフにも明確に表れている。男性はいずれも、２０代で上昇した後、６０歳以降まで下がらない「台形」を描く。一方、女性の就業率は２０代前半に上がった後、いったん下がり、４０代にかけて再び上がる 「M 字カーブ」を描いてきた。
- 2025年12月25日
ノーベル賞の坂口志文さん、北川進さん 何を発見？どんな研究？【ニュース知りたいんジャー】
今年のノーベル賞は、日本人研究者２人の受賞が決まりました。生理学・医学賞の坂口志文・大阪大学特任教授と、化学賞の北川進・京都大学特別教授です。世界的に素晴らしいと評価されたそれぞれの研究を、くわしく紹介しましょう。
- 2025年12月25日
新しい年ってどこから来るの？ ＜この世界のしくみ＞
「新しい年」というモノがあったとしたら、どこから来るのか知りたいよね。「来る」という言葉を使うからといって、それがどこかから移動してやってくるモノだとは限らないよ。
- 2025年12月24日
なぜ年末に大掃除をするのですか？【疑問氷解】
年末恒例の大掃除。毎年、この季節にニュースなどで見る神社や寺での「すす払い」が由来となっているそうです。ダスキンお掃除教育研究所の香山奈帆子さんに、由来や方法などを教えてもらいました。 昔は、年神（正月に、家々に新年の幸せをもたらすため高い山から下りてくる神様を迎える準備を、昔の暦で１２月８日からはじめていました。その後江戸時代になって、鬼宿日（とても運気の良い大吉日）にあたる１２月１３日を「正月事始め・すす払いの日」と定めたといいます。そのため、「一年の積もり積もった汚れを落とし、新年をきれいな状態で迎える準備をするために『大掃除』という習慣が根付いたと考えられています」と香山さんは話します。
- 2025年12月24日
台湾と中国の関係 ｢ニュース検定｣がわかりやすく説明
台湾は第二次世界大戦後、中国（現在の中華人民共和国）との内戦に敗れて逃れてきた中国国民党の一党支配時代が続き、その後民主化しました。