- 2026年5月21日
五月病って何? うまく防ぐには【ニュース知りたいんジャー】
新年度が始まり、読者のみなさんは新しい生活に慣れてきましたか。5月の連休明けは、緊張による疲れなどがどっと出やすく、心や体の調子がすぐれなくなることがあります。そんな不調は「五月病」とも呼ばれています。どうして起きるのでしょうか。子どものメンタルヘルスにくわしい「はるの木こどもクリニック」(神奈川県横浜市)の小児科医、斎藤陽院長といっしょに考えます。
新年度が始まり、読者のみなさんは新しい生活に慣れてきましたか。5月の連休明けは、緊張による疲れなどがどっと出やすく、心や体の調子がすぐれなくなることがあります。そんな不調は「五月病」とも呼ばれています。どうして起きるのでしょうか。子どものメンタルヘルスにくわしい「はるの木こどもクリニック」(神奈川県横浜市)の小児科医、斎藤陽院長といっしょに考えます。
◇教えてくれた人 吉田誠司さん 読者の皆さんは、4月に始まった新しい生活に少し慣れてきたころでしょうか。5月の連休明けは、毎年疲れが出やすく、この時期の体や心の不調を「五月病」と言います。五月病の起こる仕組み、対処方法について、大阪医科薬科大学の小児科医の吉田誠司さんに聞きました。【田嶋夏希】