姿勢

• 2026年5月13日

姿勢を良くするには、どうしたらいい？　【疑問氷解】

大人になってからよりも、子どもの時の方が姿勢は改善しやすいといわれています。理学療法士として、病気やけがをした人のリハビリ治療などに携わる順天堂大学保健医療学部の助教・中村絵美さんに、子どもの頃に正しい姿勢を身につけることの大切さを教えてもらいました。

• 2026年1月26日

第二回：なぜ、授業中にそわそわしちゃうの？〜「足の裏」が脳を目覚めさせる〜【なんで？どうして？科学でわかる！すごい姿勢】

　第二回目も、姿勢や体の動きの専門家である「理学療法士（りがくりょうほうし）」である理学ボディの菊田雄介先生と一緒に、その驚きのパワーを解き明かしていきましょう！※第一回はこちら 　授業中、なんだかムズムズ、そわそわ…。イスの上で体をゆらしたり、足をぶらぶらさせたり。そんな経験はありませんか？「集中 […]

• 2025年12月26日

どうして「姿勢をよくしなさい」って言われるの？〜体に良いこと、全部入り！の秘密〜【なんで？どうして？科学でわかる！すごい姿勢】

　「姿勢をよくしなさい！」 おうちの人や先生に、こう言われることはありませんか？言われると、ちょっぴり面倒に感じてしまうかもしれません。でも、どうして大人は何度も姿勢の話をするのでしょう。 　実は、良い姿勢には、きみの持っている力を最大限に引き出す「すごい秘密」が隠されているのです。 今日は、姿勢や […]