運動

• 2025年5月12日

日々、ダイナミックに変化している骨

骨に着目した健康増進法を研究している広島大学大学院准教授の黒坂志穂さんに、おどろきの骨のチカラや、骨を強くするエクササイズを教えてもらいました。 （「Newsがわかる2025年５月号」より）

• 2023年5月6日

スポーツを始めるコツってあるの？｜最新！スポーツ大百科

日本スポーツ協会のＡＣＰ開発に協力した東京学芸大学教育学部教授の佐藤善人さん（50）に、スポーツの魅力や始めるコツなどを教えてもらいました。佐藤先生は「スポーツをやる自分が、今持っている能力で楽しむことが大事」と話します。（「Newsがわかる2023年5月号」より）

• 2023年5月2日

運動遊びから始めよう｜最新！スポーツ大百科

国内スポーツを盛んにする活動を行っている日本スポーツ協会は、子どもたちが楽しんで体を動かせるアクティブ チャイルド プログラム（ＪＳＰＯ-ＡＣＰ）を開発しました。その中で、運動遊びは身近なものを使ったり工夫したりして体を動かし、スポーツの準備運動にもなります。（「Newsがわかる2023年5月号」よ […]

• 2023年4月29日

スポーツの魅力って何だろう？｜最新！スポーツ大百科

体を動かすのが気持ちよい季節になりました。何かスポーツを始めてみようという人もいるでしょう。最近は前から人気のある競技だけでなく、新しい競技の面白さにも注目が集まっています。スポーツの魅力や始め方のコツを紹介します。（「Newsがわかる2023年5月号」より）