5月

• 2026年5月21日

五月病って何？　うまく防ぐには【ニュース知りたいんジャー】

新年度が始まり、読者のみなさんは新しい生活に慣れてきましたか。５月の連休明けは、緊張による疲れなどがどっと出やすく、心や体の調子がすぐれなくなることがあります。そんな不調は「五月病」とも呼ばれています。どうして起きるのでしょうか。子どものメンタルヘルスにくわしい「はるの木こどもクリニック」（神奈川県横浜市）の小児科医、斎藤陽院長といっしょに考えます。