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【ニュースがわかる2024年6月号】巻頭特集は地震大国ニッポン 被害を減らすために
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泳ぎ

  • 2023年8月2日

マイペースで泳ぎを味方に

水が苦手だけど、これから泳げるようになりたい人。最初は水遊びのつもりで始めてみましょう。水に慣れたら、あとは浮いたり潜ったり。自分のペースで、できることを増やしていけば水泳を楽しむ道は開けます。(「Newsがわかる2023年8月号」より)