どう生きる? 人生120年【月刊Newsがわかる3月号】
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姿勢

  • 2026年1月26日

第二回:なぜ、授業中にそわそわしちゃうの?〜「足の裏」が脳を目覚めさせる〜【なんで?どうして?科学でわかる!すごい姿勢】

 第二回目も、姿勢や体の動きの専門家である「理学療法士(りがくりょうほうし)」である理学ボディの菊田雄介先生と一緒に、その驚きのパワーを解き明かしていきましょう!※第一回はこちら  授業中、なんだかムズムズ、そわそわ…。イスの上で体をゆらしたり、足をぶらぶらさせたり。そんな経験はありませんか?「集中 […]

  • 2025年12月26日

どうして「姿勢をよくしなさい」って言われるの?〜体に良いこと、全部入り!の秘密〜【なんで?どうして?科学でわかる!すごい姿勢】

 「姿勢をよくしなさい!」 おうちの人や先生に、こう言われることはありませんか?言われると、ちょっぴり面倒に感じてしまうかもしれません。でも、どうして大人は何度も姿勢の話をするのでしょう。  実は、良い姿勢には、きみの持っている力を最大限に引き出す「すごい秘密」が隠されているのです。 今日は、姿勢や […]