2026年5月13日 残業規制で「脱・働き過ぎ」 「ニュース検定」がわかりやすく説明 労働基準法は、企業が「1日8時間」「週40時間」を超えて労働者を働かせることを原則として禁じています。これを超えて働かせることを残業といいます。