悪夢

• 2025年5月14日

どうして夢を見るの？　起きた時は覚えていても、すぐに忘れてしまうのはなぜ？　【疑問氷解】

松田さんは、夢を見るのは「記憶を整理するため」と話します。人間の脳には日々さまざまな情報が入ってきます。寝ている時、それらの情報を今後の生活に役立てるために過去の情報と結びつけたり、優先度の高い情報とそうでないものを分けたりします。それが夢として現れるのだそうです。